Esi pateicīgs
Esmu no tiem cilvēkiem, kuri uzskata, ka sasniegt mērķi var tikai smagi strādājot. Sapņi ir jāpiepilda pašam.
Tomēr pateicība ir ļoti labs moments mūsu saspringtajā dienas ritmā. Tā palīdz apstāties uz mirkli, lai atskatītos uz to, kas mums jau ir un izbaudīt to šeit un tagad, lai pēc tam atkal varētu skriet ar pilnu jaudu.
Aizver acis un atrodi vismaz 5 lietas, par ko esi pateicīgs. Izbaudi šo momentu un saglabā šo sajūtu visas dienas garumā.